「2016年6月」の記事一覧(2 / 3ページ)

1日断食で体重の減少やお肌が綺麗になる効果が期待できるのか?

断食と聞くとキツイ・苦しいというイメージを持つ人もいると思います。 それは、7日間など長期にわたって断食を行う・・・

寝る前の食事は何時間前が胃や消化に負担をかけない?

寝る前の食事は気をつけたほうがいいですよ。 なぜなら、寝る前の食事は睡眠の質が悪くなるばかりか、胃や消化に大変・・・

血圧が高くてめまいや吐き気がする時は病気のサイン?

病院や健康診断で血圧を測ったら異常に高くて、病気なのかと不安になってしまいますよね。 そして、めまいがしたり、・・・

変わりたい全ての女性に送る自分勝手に自分磨きをする方法

変わりたいけど、自分がわからないから、未来像を想像できない、という人が多いと思います。 自分磨きという言葉だ・・・

栄養不足は皮膚の異常やめまい、頭痛などの症状が起きる

あなたは栄養が足りていると自負できますか? しかし、忙しい現代人ほど栄養不足が起きているのです。 大人が栄養不・・・

お腹痛く下痢がつづく原因は冷えからそれともストレス以外から

急にお腹が痛くなった経験、あなたにもあると思います。 それも、自宅以外で下痢になることほど困ることはありません・・・

顔色が土色になる病気の原因は改善できるのか?

顔色が土色をしていたら、それは深刻な病気の前兆かもしれません。 顔には、毛細血管などが多く血行がよければ、赤み・・・

ストレスで過食症になる原因は、仕事・育児・子育てを頑張ってるからなのか?

仕事に育児、子育て、年中無休でいつになったら私の時間がとれるのよ。 そのストレスが過食症を引き起こし、うつ病に・・・

ストレスで吐き気を伴う胃痛やめまいを起こすのは仕事だけが原因?

仕事で頑張っている時、下痢や頭痛はとても辛いですよね。 また、人間関係が苦手な人はそのストレスから、吐き気や胃・・・

眼が乾き充血して目が開けられないほど痛い原因はこれだ

眼が乾いて痛いのは、ドライアイの症状になっているのかもしれません。 眼が乾くドライアイは、ゴロゴロする・目の痛・・・

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