水素水飲用が効果なしより恐ろしい10銘柄テストした結果が散々な内容に

水素水に効果が期待できない、と「国民生活センター」が警告！

また、水素水には水素濃度が少ないものや中には入っていないものもある。

そして、現在売られている水素水は、病状に効果があると告知できる

特定保健用食品(トクホ)や機能性表示食品として許可、届出されているのもが一切ありません。

つまり、病気の抑制や改善をほのめかす広告を出すこと自体、違反行為なのです。

しかし、実際に体調に変化があることもあるので一概に効果がないわけではありません。

その謎に迫ってましょう！

水素水に水素が入ってない！ただの水

水素水に「どれくらいの水素が入っていれば、水素水なのか？」は

現在のところ定義として確定はしていません。

あなたが普段飲んでいる「水」は、水素と酸素が融合したしたもので、

一般的には、水の中に最大0.8 mmol/L (1.6 mg/L (≒ppm)) の水素があります。

「水素水の作りかた」

・　加圧し水素ガスを水に充填する

・　マグネシウムと水、またはアルミニウムと酸化カルシウムと水を
　　
化学反応させることで水素分子を発生させる

・　水を電気分解する

これらの方法で作られて水を『水素水』として販売されています。

水素水の苦情をうけ「国民生活センター」がテストした商品がこれ↓

「アルミパウチ・・・6銘柄/溶存水素濃度」

・　ナノ水素水・キヨラビ/0.8ppm~1.2ppm

・　高濃度ナノ水素水・スパシア/1.20ppm~1.43ppm(出荷時)

・　活・活・水素水/1.2~1.6ppm（充填時）

・　ハイドリック・アクア/1.25ppm以上(充填時)

・　水素たっぷりのおいしい水/1.1~1.6ppm(出荷時)

・　ナノバブル水素水/1.1~1.6ppm(出荷時)

「アルミボトル・・・2銘柄」

・　水素水H2/0.3ppm~0.8ppm

・　カラダの中からキレイに水素水/記載なし

「ペットボトル・・・2銘柄」

・　逃げない水素水36/

・　日田天領水/記載なし

開封時の濃度
容器入りのパッケージの溶存水素濃度表示に、
充填時や出荷時と記載のあった5銘柄のうち3銘柄で、
表示値より測定値の方が低い濃度でした。

また、パッケージに表示のない3銘柄のうち、
ペットボトルの2銘柄では溶存水素(水素ガス)は検出されませんでした。

健康維持のために「水素水」を飲んでいたのに、

水素が入っていない商品もあったことに驚きを越して、

消費者をバカにしている、としか言いようがありません！

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水素水は飲みきること

水素水の効果は、単なる水を飲んだ時の効果と違いがありません。

例えば、

・　むくみが取れた、むくみが続くと足も太くなるし・・・

・　胃もたれが改善・・・

・　シミやシワが改善・・・

これらは、水の効果とほぼ一致します。

なぜ、断定できるのか？

私は普段から「ある水」を暑い日には1.5L、寒い日だと1Lほど飲んでいます。

かれこれ、2年ほど続けています。

この間

・　風邪を引かなくなった

・　寒くても薄着で済むようになった

・　シワが目立たなくなった

・　モリモリと沢山うんちがでるようになった

などなど、実際に体験しています。

体温を上げる（新陳代謝）ことが、免疫力を上げることになるので、

風邪を引かなくなったと思っています。

つまり、水素水を飲むことは＝水を飲む、積極的になるので、身体に効果があるのです。

※　これはあくまでも私個人の体験です

それに、『水素水＝健康にいい』と言われているのでそれを信じることで

プラシーボ効果が期待できるのです。

以前書いた記事に「プラシーボ効果の心理」があるので読んでみてください。

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水素水は詐欺だ嘘だ！効果なしは本人次第

基本的に、水には最大0.8 mmol/L (1.6 mg/L (≒ppm)) の水素が入っています。

今回テストした水素水には最大で1.6ppm(充填時）の水素しか入っていませんでした。

つまり、あえて水素水を買わなくても、「ナチュラルミネラルウォーター」を飲んでいれば

健康維持に効果がある、ということになります。

もし、どうしても水素水が良い！と人のために

・　アルミパウチ製を購入

・　開封後は一気に飲むきる

これだと製造時に充填されている水素濃度を保持することができます。

ペットボトルの水素水は止めたほうが良いでしょう。

なぜなら、コーラの炭酸が抜けることと同じでペットボトルは気が抜けるからです。

売られている「アルミパウチ製水素水」500mlで540円もすることを思えば、

私が普段から愛用している『エビアン』なら1.5Lで270円前後なのでお得です。

それに、熱処理を一切なしで外気に触れないで充填されています。

『エビアンの成分』

エビアンには、カルシウムとマグネシウムが豊富に含まれています。

実は日本人にはミネラルが不足しがち。
その主な原因として考えられるのは、
日本の水の多くがミネラルの少ない軟水であることと、
食生活の欧米化です。

そこで、カラダのなかから健康を整えキレイを保つのに役立つのが、
ミネラルの多い硬水です。

せっかくお金を払ってミネラルウォーターを飲むのなら、硬水が良いのです。

意外にÉvianを置いているスーパーが少ないのと、

まとめ買いするには、水は重いので通販で買うのが楽です。

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

少しでもあなたの健康維持に役に立てば嬉しいです。

（出典：国民生活センター（水素水の効果？）

http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20161215_2.html

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